BM Medycyna Estetyczna i Laseroterapia
Jana Nowaka Jeziorańskiego 8
Warszawa
WWW: https://samadhijoga.pl
Dodano: 2022-02-21
Telefon:
Miejscowość: Warszawa
Adres: Romualda Mielczarskiego 1
Kod pocztowy: 02-798
Na stronie internetowej samadhijoga.pl można zapoznać się z rozmaitymi zajęciami z jogi. Są one prowadzone przez doświadczonych joginów w odpowiednio przystosowanej sali.
Do wyboru są kursy, których celem jest praca na oddechem, rozluźnienie całego ciała, wzmocnienie mięśni lub nauczenie się kilku przydatnych jogowych pozycji. Szkoła jogi w Warszawie oferuje zajęcia w stylu slow flow oraz flow. Te pierwsze są przeznaczone dla początkujących, którzy potrzebują przerwy pomiędzy przyjmowaniem poszczególnych pozycji. W planie są łatwe pozycje z jogi typu hatha oraz vinyasa. Natomiast zajęcia w wersji flow polegają przede wszystkim na byciu w ruchu przy jednoczesnym obserwowaniu swojego oddechu. Przejścia pomiędzy poszczególnymi pozycjami są dynamiczne i wymagają od praktykującego dość dobrej kondycji.
Jana Nowaka Jeziorańskiego 8
Warszawa
Al. Żwirki i Wigury 93
Warszawa
Pilchowicka 27
Warszawa